我們都照過鏡子,尤其是女性在照鏡子的時候還特別喜歡端詳自己的臉。那么大家在照鏡子的時候有沒有發現我們的左右臉其實是不對稱的呢?無論是左右眼的大小,還是左右眉毛的高低,都有一定的區別。但如果說是下頜部位左右側存在區別,那很有可能與你的不良咀嚼習慣有關哦!今天就讓我們在深圳牙科醫院了解一下單側咀嚼的危害吧!

單側咀嚼其實非常好理解,顧名思義就是只用一側牙齒咀嚼食物。而患者無論是出于什么樣的原因習慣單側咀嚼,可以肯定的是長期的單側咀嚼一定會對我們的牙齒和顳下頜關節健康產生不利的影響。
對于經常咀嚼的那一側,我們形象地稱之為健用側,與之相反的是廢用側,但相同的是,只要是偏側咀嚼,兩側都會受到不同程度的影響。下面我們就一一展開單側咀嚼的危害吧。
一是容易造成臉型不對稱的問題。其實這一點也很好理解,當患者習慣性用健用側咀嚼食物而拋棄廢用側時,兩側的肌肉收縮力、咀嚼肌強度以及關節韌帶松緊帶都會產生很大的區別,久而久之就會破壞頜肌肉與關節的平衡,造成咬合傾斜甚至是下巴歪斜的情況。
二是容易傷害牙齒。一個是容易形成牙結石,這里主要是指廢用側由于缺乏使用而間接地失去了一定的自潔作用,久而久之就很容易堆積牙結石,甚至誘發齲齒和其他牙周疾??;二是容易加劇牙周炎的癥狀,同樣遭罪的還是廢用側,這與不經常用的單車車鏈條更容易生銹是一個道理。
?那么,知道了危害之后,我們更需要掌握的一件事情就是如何才能減輕這種危害。在這里有幾個措施非常關鍵。一是改正單側咀嚼的不良習慣,改正不良習慣還不夠,患者還需要堅持同時鍛煉兩側咬肌,這樣才能更好地消除這種不對稱的畸形狀態;二是去除相關病因,畢竟這才是真正治本的方式,發現口腔疾病時我們就應該及時前往深圳牙科醫院,采取相應的治療措施。
總而言之,單側咀嚼的危害很大,不僅影響臉型,更關鍵的是還影響健康。如果有朋友因為單側咀嚼出現臉部不對稱的情況時,千萬不要慌張,也不要不當回事,應該及時前往深圳牙科醫院進行正確的干預措施,以免對自己的口腔健康造成更大的傷害。